بسم الله الرحمن الرحيم التوت مفيد للقلب والجلد والشعر وبه فوائد كتيرة للتوت فوائد صحية عديدة فالصبغة الحمراء فيها تحمي القلب وهناك معادن مهمة في التوت مثل الزنك الضروري لنقل الاشارات العصبية وهو ايضا غني بالحديد الذي يعتبر احد المكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الاكوسجين للمساعدة في اطلاق الطاقة وللتوت خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحتويه من الاملاح والفيتامينات وهو مفيد لمرضى التهاب المفاصل كما انه سهل الهضم ويوافق المعدة الضيفة ويساعد على الهضم كما هو في عصير التوت يفيد بعض السيدات في تخفيف الام الحيض ويساعد حامض الفوليك الموجودة فيها على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل مع تحيات احلام ليلو واتمنى ان يعجبكم
الخميس يوليو 31, 2014 5:54 pm من طرف قلب فلسطين
اليومية
